Sejarah Gerakan sit-up bertujuan untuk menguatkan otot… a perut b dada c pinggang d leher e paha

noemirobertsulv – June 07, 2023

Gerakan sit-up bertujuan untuk menguatkan otot… a perut b dada c pinggang d leher e paha

Jawaban:

Otot perut

Penjelasan:

Beberapa manfaat lainnya :

1. Menambah massa otot.
2. Manjaga keseimbangan tubuh.
3. Memperbaiki bentuk tubuh.
4. Membuat penampilan perut lebih indah.
5. Membakar kalori

[answer.2.content]